あおなし歯科クリニック通信

「8020運動」はご存じでしょうか？

平成元年から厚生労働省と日本歯科医師会が推進している「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。この令和になって、だいぶ浸透していると思います。

年齢とともに健康な歯は減るものですが、80歳で20本以上の歯があれば、食べることに困らず生活ができます。いつまでも自分の歯で食べられることは幸せなことです。

1989年当時は7％程度、80歳の平均残存歯数は4～5本でした。その後、2005年の調査では20本以上の残存歯数がある80～84歳は21.1％で、85歳以上では8.3%にまで増えたのです。

一人ひとりの意識の改革、厚労省の働きかけ、歯科業界での技術の進歩、歯磨きグッズの多様化なども増えた要因かと思われます。

とはいえ、まだまだ多い、歯周病要因での歯をお悩み。

歯周病から歯を失う原因で最も多いのが歯周病。初期を含めると成人の80％以上がかかっていると言われる身近な病気です。

ではどのような予防を心がけるのがよいのでしょうか？