〒371-0846　群馬県前橋市元総社町2丁目-20-18

【プロケア+定期検診+セルフケア】の予防歯科が得意な歯医者です。
虫歯になりにくい強い歯を作りましょう！

【診療科目】一般歯科・歯周病治療・予防歯科・小児歯科

	月	火	水	木	金	土	日
午前	○	○	○	休	○	○	休
午後	○	○	○	休	○	△	休

診療時間	9:00～13:00 15:00～20:00 （最終受付18:20） △土曜午後は15:00～19:00 （最終受付17:20）

休診日	木曜・日曜・祝日

ご予約・お問合せはこちらへ

あおなし歯科クリニック

027-255-0050

　　Web予約　　　

予約優先

急患随時

トップページあおなし歯科クリニック通信

前橋市元総社町

あおなし歯科クリニック通信

~Vol.56~
歯ぐきから血が出る…
歯周病の初期サインと対処法

朝の歯みがきで「うっ…血がついた」。フロスを通したら赤くなる。そんな“ちょっとした出血”は、体からの大事なサインかもしれません。

歯ぐきの出血は、歯周病（ししゅうびょう）の初期によく見られる症状のひとつ。早めに気づいて対処できれば、進行を止めたり、改善できる可能性が高い病気です。

この記事では、歯ぐきから血が出る原因から、歯周病の初期サイン、自宅でできる対処、歯科で行う治療、そして放置した場合のリスクまで、わかりやすく解説します。

（※強い痛み・腫れ・大量出血がある場合は、早めの受診をおすすめします）

歯ぐきから血が出るのはなぜ？よくある原因

歯ぐきの出血にはいくつか原因がありますが、**一番多いのは「炎症」**です。歯ぐきが炎症を起こすと、少しの刺激（歯ブラシやフロス）でも血が出やすくなります。

原因①：歯肉炎・歯周病（最も多い）：歯と歯ぐきの境目に汚れ（プラーク＝細菌のかたまり）が残る → 歯ぐきに炎症が起こる → 出血しやすくなる、という流れです。
原因②：歯ブラシやフロスが強すぎる：強い力でゴシゴシ磨く、硬い歯ブラシを使う、フロスを勢いよく入れる…などで、歯ぐきを傷つけて出血することもあります。ただし、いつも同じ場所が出血する場合は、刺激だけでなく「炎症」が背景にあることが多いです。
原因③：歯石がついている：歯石は表面がザラザラしていて汚れがつきやすく、歯ぐきを刺激し続けます。歯石は歯みがきでは取れないので、歯科医院でのクリーニングが必要です。
原因④：詰め物・被せ物が合っていない：段差や隙間があると汚れが溜まりやすく、歯ぐきが腫れたり出血したりします。再調整ややり替えで改善することがあります。
原因⑤：体調・薬・ホルモンの影響：睡眠不足やストレス、妊娠中などで歯ぐきが敏感になり、出血しやすくなるケースがあります。また、抗血栓薬（血がサラサラになる薬）を服用している場合なども出血が目立つことがあります。

放置するとどうなる？歯周病が怖い理由

歯周病は、歯を支える骨（歯槽骨）が溶けていく病気です。

初期は歯ぐきだけの炎症でも、進行すると骨にまで影響が広がります。

放置すると…

出血が増える
歯ぐきが下がり、歯が長く見える
歯がグラグラして噛みにくい

という流れになりやすいです。さらに歯周病は、全身の健康とも関連があるといわれることがあり、「口の中だけの問題」では終わらない可能性もあります。だからこそ、早めの対処が大切です。

歯科医院で行う検査・治療の流れ

「出血くらいで行っていいのかな」と迷う方も多いですが、歯周病は早期発見・早期ケアが圧倒的に有利です。
一般的には、次のような流れで確認します。

検査：歯周ポケットの測定・出血の有無・歯石のチェック

歯と歯ぐきの間の溝（歯周ポケット）の深さ、出血しやすさ、歯石の付着などを見て、進行度を把握します。

治療①：クリーニング（歯石・汚れの除去）

歯ぐきの炎症を抑える第一歩です。歯石を取ると「しみる」と感じる方もいますが、炎症が落ち着くと改善することもあります。

治療②：歯みがき指導

ご希望に応じて、磨き方・道具選び・歯間ケアのやり方を、あなたの口の中に合わせて調整します。実は歯周病ケアは、“歯科の処置＋日々のセルフケア”の二人三脚が成功のカギです。

進行度によっては、歯ぐきの中の汚れを取る処置など、段階的な治療を検討することがあります。また、歯周病は再発しやすいため、状態に合わせて定期的にメンテナンスを行うことで、良い状態を維持しやすくなります。

受診の目安

次に当てはまる場合は、早めの受診がおすすめです。

歯みがきやフロスで出血が続く（1〜2週間以上）
歯ぐきの腫れ・赤みがある
口臭が気になる
歯が浮いた感じ／噛むと違和感がある
歯ぐきが下がってきた気がする
歯がグラつく感じがある
以前より食べ物が詰まりやすい

「大したことないかも」と思っても、歯周病は自覚症状が少ないまま進むことがあります。確認だけでも価値があります。

まとめ│歯ぐきからの出血は、体が出しているわかりやすいサインです。

特に歯周病の初期は痛みが少ないため、出血をきっかけに早めにケアすることが最大の予防になります。

出血の多くは歯ぐきの炎症が原因
初期は出血・赤み・腫れ・口臭などがサイン
セルフケアは「優しく」「境目」「歯間ケア」が鍵
歯石は歯科でしか取れない
早めの受診とメンテナンスが将来の歯を守る

「これって診てもらうべき？」という軽い違和感でも大丈夫です。前橋市で歯ぐきの出血や歯周病が気になる方は、あおなし歯科クリニックまでご相談ください。

歯周病治療を相談する

あおなし歯科クリニック
診療時間

診療日

	月	火	水	木	金	土	日
午前	○	○	○	×	○	○	×
午後	○	○	○	×	○	△	×

診療時間

・診療時間　9:30～13:00
15:00～20:00
（最終受付18:20）
△土曜午後は15:00～19:00
（最終受付17:20）

休診日

木曜日・日曜日・祝日

ご予約・お問合せ

お気軽にご連絡ください。